سلطة الأفوكادو المأكولات البحرية مع الزنجبيل

المأكولات البحرية سلطة الأفوكادو مع الزنجبيل قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 5.24 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 27 جرام بروتين, 6 غرام من الدهون، وما مجموعه 208 سعرة حرارية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر واحصل على الماء ومعجون تشيلي المشوي التايلاندي والكرفس وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبيسكاتاريان النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 59%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل سلطة باستا المأكولات البحرية المبردة مع صلصة زبادي الزنجبيل, سلطة الأفوكادو مع صلصة الجزر والزنجبيل، و سلطة النكتارين والأفوكادو مع صلصة الزنجبيل والليمون.