صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص16
نقاط الصحة0
مجلة

ستريوسيل-تصدرت الساحات الجير الرئيسية

ستريوسيل-تصدرت الساحات الجير الرئيسية
قد تكون الساحات الجير الرئيسية تصدرت ستريوسيل مجرد هور دي مازا كنت تبحث عن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 2 جرام بروتين, 4 غرام من الدهون، وما مجموعه 119 سعرة حرارية. ل 19 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. تخدم هذه الوصفة 16. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مزيج من الملح وعصير الليمون الرئيسي والملح وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 10%. وصفات مماثلة تشمل ستريوسيل-تصدرت الساحات الجير الرئيسية, المكاديميا مفتاح فطيرة الجير، و 3 1/2 بوصة مصغرة فطائر الجير الرئيسية.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 35
المعدات التي سوف تستخدمها
سلطة جرجير للتقديمسلطة جرجير للتقديم
2
ضع المكونات 5 الأولى في وعاء متوسط ؛ فاز مع خلاط بسرعة متوسطة حتى دسم (حوالي 2 دقيقة). ملعقة طفيفة 1 كوب دقيق في كوب قياس جاف ؛ مستوى بسكين. يضاف تدريجيا 1 كوب دقيق إلى خليط الزبدة ، ويخفق بسرعة منخفضة حتى يشبه الخليط الوجبة الخشنة. اضغط برفق على ثلثي الخليط (حوالي 1 1/3 كوب) في قاع صينية خبز مربعة مقاس 8 بوصات مطلية برذاذ الطهي ؛ ضع 2/3 كوب من خليط الدقيق المتبقي جانبا.
المكونات سوف تحتاج
الطرخون اختياريالطرخون اختياري
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
حلوى منقذ الحياةحلوى منقذ الحياة
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى رأس الهواءحلوى رأس الهواء
ملعقتان كبيرتان من الكريمة الثقيلة المخفوقة بدرجة حرارة الغرفةملعقتان كبيرتان من الكريمة الثقيلة المخفوقة بدرجة حرارة الغرفة
1 لفافة فاكهة صفراء1 لفافة فاكهة صفراء
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
3
اخبزيها على حرارة 350 لمدة 12 دقيقة أو حتى تبدأ في التحول إلى اللون البني.
المعدات التي سوف تستخدمها
سلطة جرجير للتقديمسلطة جرجير للتقديم
4
يمزج 2/3 كوب سكر و 3 ملاعق كبيرة من الدقيق ومسحوق الخبز و 1/8 ملعقة صغيرة ملح في وعاء متوسط مع التحريك بمضرب.
المكونات سوف تحتاج
حليب بارد للتقديمحليب بارد للتقديم
حلوى منقذ الحياةحلوى منقذ الحياة
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
المعدات التي سوف تستخدمها
1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
5
يضاف عصير الليمون والبيض مع التحريك بمضرب حتى يصبح ناعما.
المكونات سوف تحتاج
أفوكادو هاس مهروس قليلاًأفوكادو هاس مهروس قليلاً
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
المعدات التي سوف تستخدمها
1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني
6
صب الخليط على القشرة.
المكونات سوف تحتاج
3/4 كوب بالإضافة إلى 3 ملاعق كبيرة من السمن3/4 كوب بالإضافة إلى 3 ملاعق كبيرة من السمن
7
تخبز في 350 لمدة 12 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
سلطة جرجير للتقديمسلطة جرجير للتقديم
8
أخرجي المقلاة من الفرن (لا تطفئي الفرن) ؛ رشي خليط الدقيق المتبقي 2/3 كوب بالتساوي على خليط البيض.
المكونات سوف تحتاج
حلوى منقذ الحياةحلوى منقذ الحياة
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
المعدات التي سوف تستخدمها
سلطة جرجير للتقديمسلطة جرجير للتقديم
(عبوات لكل منها) جبنة فيلادلفيا® نيوشاتيل، طرية(عبوات لكل منها) جبنة فيلادلفيا® نيوشاتيل، طرية
9
اخبزي 8 إلى 10 دقائق إضافية أو حتى تنضج.
المعدات التي سوف تستخدمها
سلطة جرجير للتقديمسلطة جرجير للتقديم
10
ترفع من الفرن ؛ تبرد في المقلاة على رف سلكي.
المعدات التي سوف تستخدمها
قطعة خبز M&m بالبرتقالقطعة خبز M&m بالبرتقال
سلطة جرجير للتقديمسلطة جرجير للتقديم
(عبوات لكل منها) جبنة فيلادلفيا® نيوشاتيل، طرية(عبوات لكل منها) جبنة فيلادلفيا® نيوشاتيل، طرية
11
يرش بالتساوي مع مسحوق السكر.
المكونات سوف تحتاج
لفائف الفاكهة الصفراءلفائف الفاكهة الصفراء