صعوبةعادي
جاهز20 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة55
مجلة

ساندويتش ستيك ضلع العين المشوي

ساندويتش ستيك ضلع العين المشوي
المشوية الضلع العين شريحة لحم ساندويتش قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل Serving 10.61 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 46% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 1095 سعرة حرارية, 89 جرام بروتين، و 78 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 6. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. أعجب 6 أشخاص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط بروسسيوتو ، أوراق الريحان الممزقة ، الكراث ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين وبدائي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 87%. هذه النتيجة رائعة. حاول بوبي فلاي ساندويتش ستيك مشوي مع صلصة ستيك, ساندويتش ستيك مشوي، و ساندويتش ستيك مشوي لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
2
سخن الشواية إلى 375 درجة فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
5 صدور دجاج منزوعة العظم والجلد ومقطعة إلى مكعبات5 صدور دجاج منزوعة العظم والجلد ومقطعة إلى مكعبات
3
في وعاء صغير ، اخلطي الفلفل الحلو المدخن مع 2 إلى 3 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون. توضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
1 علبة كانيلوني سعة 8 أونصة (12 صدفة)، منقوعة في ماء دافئ لمدة دقيقتين1 علبة كانيلوني سعة 8 أونصة (12 صدفة)، منقوعة في ماء دافئ لمدة دقيقتين
زجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخرزجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخر
المعدات التي سوف تستخدمها
كريمة دافئة نصف ونصف (110 درجة إلى 115 درجة)كريمة دافئة نصف ونصف (110 درجة إلى 115 درجة)
4
تبلي شرائح اللحم بالملح والفلفل على كلا الجانبين ورشي عليها زيت الزيتون.
المكونات سوف تحتاج
بيبرونشيني للتزيينبيبرونشيني للتزيين
زجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخرزجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخر
6 شرائح لحم بقر بوزن 8 أونصات6 شرائح لحم بقر بوزن 8 أونصات
5
ضعي شرائح اللحم على الشواية الساخنة واحرقها على كل جانب حتى تنضج ، حوالي 4 دقائق. أعلى مع الفلفل والبروفولون ويطهى حتى يذوب الجبن.
المكونات سوف تحتاج
بروفولونبروفولون
زيتون أخضر أو أسود منزوع النوى عالي الجودة، مفروم خشنًازيتون أخضر أو أسود منزوع النوى عالي الجودة، مفروم خشنًا
4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور
6 شرائح لحم بقر بوزن 8 أونصات6 شرائح لحم بقر بوزن 8 أونصات
المعدات التي سوف تستخدمها
5 صدور دجاج منزوعة العظم والجلد ومقطعة إلى مكعبات5 صدور دجاج منزوعة العظم والجلد ومقطعة إلى مكعبات
6
ادهني لفائف الستيك بزيت الفلفل الحلو المدخن واشويها حتى تتفحم قليلا.
المكونات سوف تحتاج
1 علبة كانيلوني سعة 8 أونصة (12 صدفة)، منقوعة في ماء دافئ لمدة دقيقتين1 علبة كانيلوني سعة 8 أونصة (12 صدفة)، منقوعة في ماء دافئ لمدة دقيقتين
أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختياريةأقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية
6 شرائح لحم بقر بوزن 8 أونصات6 شرائح لحم بقر بوزن 8 أونصات
(عبوات لكل منها) شرائح رقيقة من لحم الخنزير المقدد (24 شريحة)(عبوات لكل منها) شرائح رقيقة من لحم الخنزير المقدد (24 شريحة)
المعدات التي سوف تستخدمها
5 صدور دجاج منزوعة العظم والجلد ومقطعة إلى مكعبات5 صدور دجاج منزوعة العظم والجلد ومقطعة إلى مكعبات
7
نقطع شرائح اللحم إلى نصفين بالطول ونضعها فوق بعضها البعض في النصف السفلي من اللفة. قمة مع سلطة الأعشاب وتغطي مع النصف العلوي من لفة.
المكونات سوف تحتاج
6 شرائح لحم بقر بوزن 8 أونصات6 شرائح لحم بقر بوزن 8 أونصات
أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختياريةأقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية
8
خدمة.
9
إضافة جميع المكونات إلى وعاء صغير وإرم على الجمع.
المعدات التي سوف تستخدمها
كريمة دافئة نصف ونصف (110 درجة إلى 115 درجة)كريمة دافئة نصف ونصف (110 درجة إلى 115 درجة)

المكونات

591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنفلفل موز حارفلفل موز حار591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنأوراق الريحان الممزقةأوراق الريحان الممزقة1الليمون ، عصيرالليمون ، عصير591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنزجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخرزجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخر22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنزيت الزيتون ، بالإضافة إلى المزيد من أجل الرشزيت الزيتون ، بالإضافة إلى المزيد من أجل الرش591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنأوراق البقدونس المفروم تقريباأوراق البقدونس المفروم تقريبا11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجففالفلفل الأسود متصدع ، أو حسب الذوقالفلفل الأسود متصدع ، أو حسب الذوق22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنالفلفل الأسود متصدعالفلفل الأسود متصدع591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنبروسسيوتو مفرومبروسسيوتو مفروم6ملعقتان كبيرتان من الزبدة المذابةجبن بروفولونجبن بروفولون1كلغشرائح لحم ضلع العينشرائح لحم ضلع العين11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجففالملح ، أو حسب الذوقالملح ، أو حسب الذوق22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشن- جبنة بيكورينو رومانو طازجة، أو حسب الرغبة- جبنة بيكورينو رومانو طازجة، أو حسب الرغبة3الكراث ، مقطعة إلى حلقات رقيقةالكراث ، مقطعة إلى حلقات رقيقة22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشن1 علبة كانيلوني سعة 8 أونصة (12 صدفة)، منقوعة في ماء دافئ لمدة دقيقتين1 علبة كانيلوني سعة 8 أونصة (12 صدفة)، منقوعة في ماء دافئ لمدة دقيقتين6لفات ستيك ، مقسمة إلى 1/2لفات ستيك ، مقسمة إلى 1/21181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنشرائح الطماطم المجففة بالشمسشرائح الطماطم المجففة بالشمس

النبيذ الموصى به: ميرلوت, كابيرنيت ساوفيجنون, بينوت نوير

ستيك يعمل بشكل جيد مع ميرلوت ، كابيرنيت ساوفيجنون ، وبينوت نوير. بعد كل شيء ، لحم البقر والنبيذ الأحمر هي مزيج كلاسيكي. بشكل عام ، تتناسب شرائح اللحم الأصغر حجما مع اللون الأحمر الفاتح أو المتوسط ، مثل بينوت نوير أو ميرلوت ، بينما يمكن لشرائح اللحم الدهنية التعامل مع اللون الأحمر الغامق ، مثل كابيرنيت ساوفينجنون. يمكنك تجربة أنجيلين ريزيرف ميرلوت. المراجعين تماما مثل ذلك مع 4.3 من أصل 5 تصنيف النجوم وسعر حوالي 13 دولار للزجاجة الواحدة.
أنجيلين ريزيرف ميرلوت
أنجيلين ريزيرف ميرلوت
سفير عظيم آخر لمنطقة باسو روبلز المتنوعة والمحترمة بشكل متزايد, يفتح هذا النبيذ برائحة العليق الناضج, كرز ماراشينو, وملاحظات جامي عنبية, بينما يتوازن الحنك مع تلميحات من حبوب البن الطازجة والانتهاء من الكراميل الداكن. فاكهة جذابة-إلى الأمام مع جسم متوسط منظم بشكل جيد مع التانينات غير المزعجة.