ساندويتش دجاج محمر مع أيولي الثوم المحمص

ساندويتش دجاج محمر مع أيولي الثوم المحمص يتطلب حوالي 45 دقيقة من البداية الى النهاية. حصة واحدة تحتوي على 306 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 4. ل 95 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الطماطم, أوراق الخس, فلفل, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 45%، وهو أمر جيد. حاول شريحة لحم مشوية مع الثوم المحمص, الإيطالية محنك عموم المحمص الثوم براعم بروكسل، و فاصوليا خضراء محمصة مع أيولي الثوم المحمص لوصفات مماثلة.

تعليمات

قم بإزالة الجلد الورقي الأبيض من رؤوس الثوم (لا تقشر أو تفصل القرنفل). قم بتغطية كل رأس برذاذ الطهي ؛ التفاف بشكل منفصل في احباط.

المكونات سوف تحتاج

1/3 كوب من مرق الديك الرومي الدافئ

2 3/4 كوب من اللوز الكامل، بقشرته ومحمص

حلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوع

1 بصلة صفراء كبيرة، مقطعة إلى أثمان

المعدات التي سوف تستخدمها

شرائح الفلفل الأحمر الحلو المحمصة والبصل الأخضر المفروم الإضافي، اختياري

خبز في 350 لمدة 1 ساعة ؛ السماح لتبرد 10 دقيقة. قطع بعناية أو قطع 1 نهاية كل القرنفل. اعصر القرنفل فوق وعاء صغير لاستخراج لب الثوم. تجاهل الجلود.

المكونات سوف تحتاج

قهوة دافئة قوية

2 3/4 كوب من اللوز الكامل، بقشرته ومحمص

حلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوع

المعدات التي سوف تستخدمها

1/2 كوب من الفجل الطازج المبشور ناعماً أو المصفى

1/4 كوب من بسكويت الزنجبيل (حوالي 5 بسكويتات)

يرش جبن البارميزان على لب الثوم ؛ يهرس بالشوكة حتى يمتزج. ضجة في المايونيز حتى المخلوطة. تغطية بإحكام مع التفاف البلاستيك الضغط على سطح أيولي.

المكونات سوف تحتاج

3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم

2 فلفل شيبوتلي كبير الحجم في صلصة أدوبو، مفروم ناعماً، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من صلصة أدوبو

حلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوع

أيولي

1 بصلة صفراء كبيرة، مقطعة إلى أثمان

المعدات التي سوف تستخدمها

بصل أصفر، مقطع إلى أثمان

ضع صدور الدجاج بين 2 ورقة من غلاف بلاستيكي شديد التحمل أو ورق شمع ؛ تتسطح إلى سمك 1/4 بوصة ، باستخدام مطرقة لحم أو شوبك (إذا كانت صدور الدجاج كبيرة جدا ، مقطعة إلى نصفين ، بالعرض).

المكونات سوف تحتاج

فلفل أحمر مفروم ناعماً (حوالي 1 فلفل متوسط الحجم)

2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة

1 بصلة صفراء كبيرة، مقطعة إلى أثمان

المعدات التي سوف تستخدمها

بصل أصفر، مقطع إلى أثمان

3 أكواب من فتات خبز البانكو

6 إلى 8 حبات خوخ كبيرة (حوالي 1 1/2 رطل)، مقطعة إلى شرائح بحجم 1/4 بوصة

عبوة واحدة، عدد 40 على الأقل، أسياخ خيزران مقاس 8 بوصة

يرش الملح والفلفل على جانب 1 من كل صدر دجاج.

المكونات سوف تحتاج

1 كراث، منظف ومقطع إلى مكعبات كبيرة، الجزء الأبيض فقط

فلفل أحمر مفروم ناعماً (حوالي 1 فلفل متوسط الحجم)

ضع مقلاة كبيرة غير لاصقة على نار متوسطة إلى عالية حتى تصبح ساخنة. معطف صدور الدجاج مع رذاذ الطبخ.

المكونات سوف تحتاج

فلفل أحمر مفروم ناعماً (حوالي 1 فلفل متوسط الحجم)

1/3 كوب من مرق الديك الرومي الدافئ

المعدات التي سوف تستخدمها

جبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصة

إضافة صدور الدجاج, الجانب محنك أسفل; طبخ 2 دقيقة على كل جانب أو حتى القيام به.

المكونات سوف تحتاج

فلفل أحمر مفروم ناعماً (حوالي 1 فلفل متوسط الحجم)

إزالة من المقلاة ، والدفء. معطف قطع الجانبين من الكعك مع رذاذ الطبخ ؛ مكان في مقلاة ، وقطع الجانبين إلى أسفل ، ويطهى حتى المحمص طفيفة.

المكونات سوف تحتاج

1/3 كوب من مرق الديك الرومي الدافئ

أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية

المعدات التي سوف تستخدمها

جبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصة

انشر 1 ملعقة كبيرة من أيولي الثوم على جوانب محمصة من كل كعكة. تقسيم الدجاج بالتساوي بين نصفين السفلي من الكعك; أعلى مع الخس, طماطم, وأعلى نصفين من الكعك.

المكونات سوف تحتاج

1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع

حفنة من الزيتون الأخضر أو الأسود منزوع النوى، من نوعية جيدة، مفروم خشنًا