ساندويتشات السمك المقلية لشخصين

قد تكون ساندويتشات السمك المقلية لشخصين وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الطبق الرئيسي الخاص بك. هذه الوصفة تكفي لشخصين وتكلف 3.45 دولارًا للحصة الواحدة. تحتوي الحصة الواحدة على 336 سعرة حرارية و 38 جرامًا من البروتين و 5 جرامات من الدهون . لم يقم سوى عدد قليل من الأشخاص بإعداد هذه الوصفة، وسيقول أحدهم إنها كانت مثالية. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت، ولكنها جيدة بشكل خاص لعيد الحب . تستغرق هذه الوصفة حوالي 25 دقيقة من التحضير إلى الطبق. تتطلب هذه الوصفة من Taste of Home جزرًا وخسًا وعصير ليمونًا وعشب الشبت. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا نباتيًا . بشكل عام، تحصل هذه الوصفة على درجة رائعة من Spoonacular بنسبة 87٪ . تشمل الوصفات المماثلة الإسكالوب المخبوز والمقلي وأصابع الدجاج المقلية وشرائح الدجاج المقلية .