زبادي مجمد ملون

يتطلب الزبادي المجمد الملون حوالي 20 دقيقة من البداية إلى النهاية. مقابل 1.42 دولارًا لكل وجبة ، تغطي هذه الوصفة 6٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تكفي 12 شخصًا. تحتوي الحصة الواحدة على 231 سعرة حرارية و 5 جرام من البروتين و 7 جرام من الدهون . قام شخص واحد بصنع هذه الوصفة وسيقوم بصنعها مرة أخرى. توجه إلى المتجر واحصل على الفراولة وزبادي الفانيليا والخوخ وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. تقدمه لك شركة Taste of Home. إنها تعمل بشكل جيد كحلوى بسعر معقول. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا خاليًا من الغلوتين ومنتجات الألبان ونباتيًا لاكتو أوفو . بشكل عام، تكسب هذه الوصفة درجة 35٪ سيئة إلى حد ما على موقع Spoonacular . إذا أعجبتك هذه الوصفة، فقد تعجبك أيضًا وصفات مثل سلطة الرمان والسبانخ الملونة والمقرمشة وسلطة الكينوا الحمراء الملونة ليست التبولة وسلطة الأرز البري الملونة .