رقائق الكوسا المخبوزة
بحاجة الى رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، و صديق للفودماب? يمكن أن تكون رقائق الكوسة المخبوزة وصفة ممتازة لتجربتها. تخدم هذه الوصفة 16 وتكلف 4 سنتات لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 2 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. جعلت 77 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل بيتي كروكر. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 2 ساعة و 10 دقائق. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل والملح محنك ، كوسة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 15%، وهي ليست مذهلة جدا. وصفات مماثلة تشمل رقائق الكوسا المخبوزة, رقائق الكوسا المخبوزة، و رقائق الكوسة المخبوزة بالفرن.
تعليمات
تسخين الفرن إلى 200 F و. خط ورقة الكعكة مع ورقة شهادة جامعية الطبخ.
ضع شرائح الكوسة على ورقة البسكويت في طبقة واحدة. رش قمم مع رذاذ الطبخ ؛ يرش بالتساوي مع الملح والفلفل المتبل.
خبز 2 ساعة ، بالتناوب ورقة الكعكة بعد 1 ساعة. بعد 1 ساعة و 30 دقيقة ، تحقق من الكوسة كل 10 دقائق لتجنب الاحتراق.
أخرجه من الفرن إلى رف التبريد.
قدميها دافئة أو باردة. تخزينها في حاوية محكمة الإغلاق.