رغيف لحم ديك رومي صغير

بحاجة الى طبق رئيسي خال من الغلوتين والألبان? رغيف لحم الديك الرومي الصغير يمكن أن يكون وصفة رائعة لتجربتها. حصة واحدة تحتوي على 239 سعرة حرارية, 37 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 2.66 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. إذا كان لديك البيض ودقيق الشوفان والمردقوش وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام البصل يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى الذرة الكعك كحلوى. هذه الوصفة من طعم نحيل لديها 848 المشجعين. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 82%. هذه النتيجة هائلة. وصفات مماثلة تشمل رغيف لحم صغير وبطاطا هولندية هربيد بالثوم, تركيا السبانخ رغيف اللحم، و أرغفة لحم ديك رومي صغيرة.