ذرة حلوة كريمية مع البامية

قد تكون الذرة الحلوة الكريمية مع البامية وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الأطباق الجانبية لديك. تحتوي الحصة الواحدة على 238 سعرة حرارية و7 جرام من البروتين و10 جرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 4 أشخاص وتكلف 96 سنتًا لكل وجبة. 1 شخص قام بإعداد هذه الوصفة وسيقوم بتحضيرها مرة أخرى. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 20 دقيقة. توجه إلى المتجر واحصل على الزبدة والبامية والذرة وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا خاليًا من الغلوتين. يتم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. مع نسبة 32%، هذا الطبق ليس رائعًا. جرب سلطة البطاطا الحلوة بالكاجون مع البامية المطحونة بدقيق الذرة والذرة والفلفل الحلو والمحار المقلي مع الطماطم الخضراء والذرة الحلوة وصلصة الجبن الأزرق والبامية المخللة السريعة والفريك الكريمي مع الذرة الحلوة للحصول على وصفات مماثلة.