دجاج كريول

قد يكون دجاج كريول هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تحتوي الحصة الواحدة على 271 سعرة حرارية و 38 جرامًا من البروتين و 8 جرامات من الدهون . مقابل 1.93 دولارًا للحصة الواحدة ، تغطي هذه الوصفة 24٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تكفي هذه الوصفة 4 أشخاص. وجد 170 شخصًا أن هذه الوصفة لذيذة ومرضية. تتطلب هذه الوصفة من Taste of Home ورق الغار والبصل والفلفل وفصوص الثوم. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا خاليًا من الغلوتين ومنتجات الألبان . تستغرق هذه الوصفة حوالي 35 دقيقة من التحضير إلى الطبق. مع مراعاة جميع العوامل، تحصل هذه الوصفة على درجة ملعقة 90٪ ، وهي رائعة. أحب المستخدمون الذين أحبوا هذه الوصفة أيضًا أواني السلطعون الكريمية الكريولية ودجاج الكاجو في قدر الطهي البطيء وكاري الدجاج الحار بجوز الهند .