دجاج باربيكيو حلو وحار
وصفة حلوة وحار شواء الدجاج جاهز في حوالي 55 دقيقة وهو بالتأكيد مذهلة خال من الغلوتين ومنتجات الألبان خيار لعشاق الطعام الأمريكي. هذه الوصفة تخدم 55. ل 18 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 5 جرام بروتين, 4 غرام من الدهون، وما مجموعه 60 سعرة حرارية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من صلصة الشواء الأصلية والعسل ومسحوق الثوم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 7%. هذه النتيجة سيئة للغاية (ولكن لا تزال قابلة للتثبيت). حاول بطاطا حلوة وقرنبيط مع دجاج مشوي وسلطة نودلز خيار الشبت, دجاج مشوي شيدر، و أفضل تتبيلة دجاج باربكيو لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخني الشواية المدهونة على نار متوسطة.
تخلط جميع المكونات ما عدا الدجاج.
شواء الدجاج 35 إلى 40 دقيقة. أو حتى ينضج (165 فهرنهايت) ، مع التقليب من حين لآخر والتنظيف بالفرشاة بمزيج صلصة الشواء لمدة 10 دقائق.