صعوبةعادي
جاهز25 الدقائق
حصص5
نقاط الصحة12
مجلة

دان دان ميان - سيتشوان الشعرية حار

دان دان ميان - سيتشوان الشعرية حار
دان دان ميان سيتشوان الشعرية حار قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 5 وتكلف 1.7 دولار لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة خالية من الألبان لديها 570 سعرة حرارية, 26 جرام بروتين، و 29 غرام من الدهون لكل وجبة. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 6 سيقول أنها ضربت المكان. مزيج من مرق الدجاج وزيت الفلفل الحار وحبوب الفلفل السيشوان وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 25 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل chinese.food.com. مع مراعاة جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 60%، وهو أمر جيد. وصفات مماثلة تشمل العشاء الليلة: نودلز حارة مع التوفو (ضو هوا ميان), دان دان ميان (نودلز بصلصة لحم الخنزير الصينية الحارة)، و لوه هان ميان (لو هان الشعرية).

المكونات

2271 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.(تم إزالة الكبد والرقبة)(تم إزالة الكبد والرقبة)23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةزيت الفلفل الحارزيت الفلفل الحار33 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةثوم مفروم ناعماثوم مفروم ناعما23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةالزنجبيل ، مقشر ومفروم ناعماالزنجبيل ، مقشر ومفروم ناعما43 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةالبصل المفروم ناعماالبصل المفروم ناعما23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصة12 أونصة من الشوكولاتة الداكنة أو شبه الحلوة، مفرومة خشنًا12 أونصة من الشوكولاتة الداكنة أو شبه الحلوة، مفرومة خشنًا1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالفول السوداني ، المحمص ، المفروم ناعماالفول السوداني ، المحمص ، المفروم ناعما1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومسيشوان الفلفل ، الأرضسيشوان الفلفل ، الأرض2271 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.لحم الخنزير ، مفروملحم الخنزير ، مفروم1قطع حلوى التوفي من هيث بارخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشورخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشور1أوريو محشو مزدوجرشة من بذور السمسم الأبيضرشة من بذور السمسم الأبيض1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومصلصة الصويا الداكنةصلصة الصويا الداكنة3401 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.نودلز أودون (استخدمت نودلز الأرز)نودلز أودون (استخدمت نودلز الأرز)