خرشوف مقلي مع بيرنود

مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 551 سعرة حرارية, 17 جرام بروتين، و 29 غرام من الدهون لكل وجبة. ل $5.66 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 40% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 1. جعلت 3 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من بيرنود والثوم وعصير الليمون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 6 دقائق. مع ملعقة درجة 97%، هذا الطبق رائع. وصفات مماثلة تشمل روبيان مقلي مع البرتقال والريحان والبرنود, الخرشوف سوتيه، و دجاج مقلي مع الخرشوف.