خبز لحم الخنزير مع البرتقال-الفجل الصقيل
خبز لحم الخنزير مع البرتقال-الفجل الصقيل هو خال من الغلوتين ومنتجات الألبان هور دوفر. هذه الوصفة تجعل 20 حصص مع 1061 سعرة حرارية, 88 جرام بروتين، و 69 جرام دهون كل. ل Serving 2.14 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 39% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر واحصل على السكر البني الذهبي ومربى البرتقال والفجل وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 73%، هذا الطبق جيد. حاول براعم بروكسل مع مربى البرتقال, كرات اللحم متبل (مع البرتقال الصقيل)، و كعكة الزبادي مع الصقيل البرتقال لوصفات مماثلة.
تعليمات
ضع الرف في الثلث السفلي من الفرن وقم بتسخينه مسبقا إلى 325 F فهرنهايت.
ضع لحم الخنزير على الرف في مقلاة تحميص كبيرة. باستخدام سكين حاد ، يسجل لحم الخنزير في نمط الماس. اضغط على 1 فص في وسط كل ماسة.
صب 4 أكواب من الماء في مقلاة التحميص. لحم الخنزير المشوي 1 ساعة 30 دقيقة.
في هذه الأثناء ، اخلطي مربى البرتقال والفجل والسكر في وعاء متوسط الحجم.
أخرج لحم الخنزير من الفرن.
نقل لحم الخنزير إلى ورقة الخبز. تجاهل عصائر المقلاة. عودة لحم الخنزير إلى تحميص عموم.
أضف عصير البرتقال إلى مقلاة التحميص.
فرشاة أعلى من لحم الخنزير مع 1/3 من الصقيل البرتقال.
خبز لحم الخنزير 10 دقيقة. شرج مع عصير البرتقال في المقلاة ، ثم فرشاة مع نصف الصقيل المتبقية.
خبز لحم الخنزير 10 دقيقة. شرج مع عصير البرتقال في مقلاة وفرشاة مع الصقيل المتبقية. لحم الخنزير المشوي حتى يسخن من خلال ، تغطية بالحساء كل 5 دقائق ، حوالي 20 دقيقة أطول.
دع لحم الخنزير يستريح 15 دقيقة.
قدمي لحم الخنزير ساخنا أو دافئا أو في درجة حرارة الغرفة.