صعوبةبجد
جاهز55 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة6
مجلة

خبز الشوفان والصودا

خبز الشوفان والصودا
وصفة خبز الشوفان والصودا يمكن أن ترضي شغفك الأوروبي تقريبا 55 دقيقة. يحتوي هذا الإفطار على 254 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 26 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. لقد حاول 1074 شخصا هذه الوصفة وأحبوها. يتم إحضارها لك ببساطة عن طريق وصفات. إذا كان لديك شوفان مدلفن قديم الطراز وبيض وصودا الخبز وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع لاكتو أوفو نباتي النظام الغذائي. مع ملعقة النتيجة 0%، هذا الطبق سيء للغاية (ولكن لا يزال قابلا للتثبيت). حاول خبز الجوز الأيرلندي ودقيق الشوفان والصودا, دقيق الشوفان ، المشمش ، خبز الجوز الصودا، و خبز الخبز: خبز الصودا مع التوت البري المجفف لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن وطحن الشوفان: سخن الفرن إلى 450 F فهرنهايت.  
المكونات سوف تحتاج
أكواب الخوخ بحجم الوجبات الخفيفةأكواب الخوخ بحجم الوجبات الخفيفة
المعدات التي سوف تستخدمها
سلطة جرجير للتقديمسلطة جرجير للتقديم
2
ضعي الشوفان في محضر الطعام واخفقيه حتى يطحن جيدا.
المكونات سوف تحتاج
أكواب الخوخ بحجم الوجبات الخفيفةأكواب الخوخ بحجم الوجبات الخفيفة
المعدات التي سوف تستخدمها
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
3
اخفقي المكونات الجافة معا:في وعاء كبير ، اخفقي بقوة الشوفان المطحون جيدا والدقيق وصودا الخبز والسكر والملح.
المكونات سوف تحتاج
رشات البرتقال، أو سكر البرتقالرشات البرتقال، أو سكر البرتقال
مربى التوت الأزرق عالي الجودةمربى التوت الأزرق عالي الجودة
5 أكواب من الدقيق متعدد الاستخدامات، بالإضافة إلى المزيد لعجن العجين5 أكواب من الدقيق متعدد الاستخدامات، بالإضافة إلى المزيد لعجن العجين
أكواب الخوخ بحجم الوجبات الخفيفةأكواب الخوخ بحجم الوجبات الخفيفة
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
المعدات التي سوف تستخدمها
1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
4
اصنع عجينة خبز الصودا: قلب اللبن والبيض معا. اصنعي بئر في منتصف خليط الدقيق واسكبي خليط بيض اللبن.
المكونات سوف تحتاج
2 رغيفين من عجينة الخبز المجمدة (16 أونصة لكل منهما)، مذابة2 رغيفين من عجينة الخبز المجمدة (16 أونصة لكل منهما)، مذابة
كل من جوزة الطيب المطحونة والبهار والقرنفلكل من جوزة الطيب المطحونة والبهار والقرنفل
مربى التوت الأزرق عالي الجودةمربى التوت الأزرق عالي الجودة
علبة واحدة (11.3 أونصة) من رحيق الخوخعلبة واحدة (11.3 أونصة) من رحيق الخوخ
شرائح إضافية من الفراولة الطازجةشرائح إضافية من الفراولة الطازجة
5
قم بطي الدقيق المحيط برفق فوق اللبن بملعقة خشبية. استمر في الطي برفق حتى تمتزج تماما. لا أكثر من مزيج! يجب أن تبدو العجين أشعث جدا. يجب أن يكون على الجانب الرطب.
المكونات سوف تحتاج
كل من جوزة الطيب المطحونة والبهار والقرنفلكل من جوزة الطيب المطحونة والبهار والقرنفل
1 عود زبدة غير مملحة، مبردة ومقطعة إلى مكعبات، بالإضافة إلى ملعقة كبيرة للمقلاة1 عود زبدة غير مملحة، مبردة ومقطعة إلى مكعبات، بالإضافة إلى ملعقة كبيرة للمقلاة
مربى التوت الأزرق عالي الجودةمربى التوت الأزرق عالي الجودة
المعدات التي سوف تستخدمها
1 كوب من الجوز المطحون خشنًا1 كوب من الجوز المطحون خشنًا
6
إذا كان رطبا جدا ، أضف القليل من الدقيق. إذا كان جافا جدا ، أضف القليل من اللبن الرائب.
المكونات سوف تحتاج
كل من جوزة الطيب المطحونة والبهار والقرنفلكل من جوزة الطيب المطحونة والبهار والقرنفل
مربى التوت الأزرق عالي الجودةمربى التوت الأزرق عالي الجودة
1
ضع العجين على سطح غبار دقيق خفيف. اعجن مرة أو مرتين فقط ، وشكل على شكل تل. ادهني مقلاة كبيرة من الحديد الزهر بقليل من الزبدة وضعي العجينة في المنتصف. (إذا لم يكن لديك مقلاة من الحديد الزهر ، فقط ضع صينية خبز مدهونة بالزبدة يمكن أن تأخذ حرارة عالية.)
المكونات سوف تحتاج
12 إلى 14 أونصة من مربى التوت الأزرق عالي الجودة12 إلى 14 أونصة من مربى التوت الأزرق عالي الجودة
1 عود زبدة غير مملحة، مبردة ومقطعة إلى مكعبات، بالإضافة إلى ملعقة كبيرة للمقلاة1 عود زبدة غير مملحة، مبردة ومقطعة إلى مكعبات، بالإضافة إلى ملعقة كبيرة للمقلاة
مربى التوت الأزرق عالي الجودةمربى التوت الأزرق عالي الجودة
المعدات التي سوف تستخدمها
حلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتشحلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتش
مكعبات حشو غير متبلة أو خبز مكعبات جافمكعبات حشو غير متبلة أو خبز مكعبات جاف
2
يسجل مركز العجين في شكل الصليب بسكين حاد ، مما يجعل 1 1/2 بوصة تخفيضات عميقة.
المكونات سوف تحتاج
1 عود زبدة غير مملحة، مبردة ومقطعة إلى مكعبات، بالإضافة إلى ملعقة كبيرة للمقلاة1 عود زبدة غير مملحة، مبردة ومقطعة إلى مكعبات، بالإضافة إلى ملعقة كبيرة للمقلاة
المعدات التي سوف تستخدمها
1 لفافة فاكهة صفراء1 لفافة فاكهة صفراء
1
ضعيها في الفرن واخبزيها لمدة 15 دقيقة عند 450 دولارا فهرنهايت (230 دولارا أمريكيا). ثم اخفض درجة حرارة الفرن إلى 400 دولار فهرنهايت (205 دولار مئوية) واطهيها لمدة 25 دقيقة أخرى.
المعدات التي سوف تستخدمها
سلطة جرجير للتقديمسلطة جرجير للتقديم
2
لاختبار ما إذا كان الخبز قد تم ، أخرجه من الفرن ، اقلبه واطرق القاع. إذا كان يبدو جوفاء ، انها فعلت.
المكونات سوف تحتاج
4 حبات طماطم متوسطة الحجم، مقطعة إلى قطع4 حبات طماطم متوسطة الحجم، مقطعة إلى قطع
المعدات التي سوف تستخدمها
سلطة جرجير للتقديمسلطة جرجير للتقديم
1
أخرجي المقلاة من الفرن واتركيها لمدة 10 دقائق. ملاحظة ، ورعاية مع مقابض الساخنة من الحديد الزهر عموم! أنا لا أترك هذا أبدا للصدفة (بعد أن أحرقت نفسي بشدة بمجرد التقاط مقلاة ساخنة) ، وأفرك مكعب ثلج فوق المقبض الساخن لتبريده ، حتى لا يلتقط شخص ما المقلاة عن غير قصد بالمقبض.
المكونات سوف تحتاج
حلوى جيلاتينية منقذة للحياةحلوى جيلاتينية منقذة للحياة
2 3/4 أوقية (75 جرامًا) من الزبيب الذهبي2 3/4 أوقية (75 جرامًا) من الزبيب الذهبي
المعدات التي سوف تستخدمها
سلطة جرجير للتقديمسلطة جرجير للتقديم
مكعبات حشو غير متبلة أو خبز مكعبات جافمكعبات حشو غير متبلة أو خبز مكعبات جاف
2
أخرج الخبز من المقلاة واتركه يبرد أكثر على رف سلكي لمدة 15 دقيقة أخرى أو نحو ذلك. من الأفضل تناول الخبز في غضون ساعات من الخبز.
المكونات سوف تحتاج
4 حبات طماطم متوسطة الحجم، مقطعة إلى قطع4 حبات طماطم متوسطة الحجم، مقطعة إلى قطع
المعدات التي سوف تستخدمها
قطعة خبز M&m بالبرتقالقطعة خبز M&m بالبرتقال
مكعبات حشو غير متبلة أو خبز مكعبات جافمكعبات حشو غير متبلة أو خبز مكعبات جاف
3
يقدم مع الزبدة والمربى. إذا كان الادخار لوقت لاحق ، التفاف في منشفة الشاي نظيفة رطبة قليلا.
المكونات سوف تحتاج
12 إلى 14 أونصة من مربى التوت الأزرق عالي الجودة12 إلى 14 أونصة من مربى التوت الأزرق عالي الجودة
الطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقيةالطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقية
جامجام
الشايالشاي
المعدات التي سوف تستخدمها
سوبرساتا حلوة مجففة، مقطعة إلى شرائح، للتقديمسوبرساتا حلوة مجففة، مقطعة إلى شرائح، للتقديم

النبيذ الموصى به: كريم شيري, موسكاتو داستي, ميناء

كريم شيري, موسكاتو داستي, والميناء هي أفضل اختياراتي لخبز الصودا. قاعدة إقران النبيذ الشائعة هي التأكد من أن النبيذ الخاص بك أحلى من طعامك. تسير الحلويات الرقيقة بشكل جيد مع موسكاتو داستي ، والحلويات الجوزية مع شيري الكريمة ، والحلويات بالكراميل أو الشوكولاتة تتناسب جيدا مع الميناء. و نف سوليرا كريم شيري مع 4.5 من أصل 5 تصنيف النجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 17 دولار لكل زجاجة.
نف سوليرا كريم شيري
نف سوليرا كريم شيري
يحتوي كريم سوليرا شيري على لون العنبر اللامع والنحاس العميق. مع الحلوى والبقان العبير ، والجوز المملح الحلو والتوابل البني العبير تحمل لهجة الكرمل المعقدة. يؤدي الدخول الحلو إلى حنك مستدير ومورق ومعتدل كامل الجسم مع لمسة نهائية طويلة ولذيذة.