خبز الشوفان الذهبي
خبز الشوفان الذهبي هو وصفة نباتية خالية من منتجات الألبان والبيض مع 10 حصص. مقابل 35 سنتًا لكل حصة ، تغطي هذه الوصفة 7٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تحتوي الحصة الواحدة على 183 سعرة حرارية و 4 جرام من البروتين و 4 جرام من الدهون . هذه الوصفة من Taste of Home لها معجب واحد. إذا كان لديك شوفان سريع الطهي وخلاصة الفانيليا والبيض وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد، يمكنك صنعها. إنها تعمل بشكل جيد كوجبة إفطار. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي ساعة و 5 دقائق . مع الأخذ في الاعتبار كل شيء، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة ملعقة 41٪ . هذه الدرجة قوية. جرب بيتزا الخبز المسطح بالبطاطس الذهبية والبصل الكراميل ، والحمص الذهبي مع الكزبرة والثوم والطماطم المجففة بالشمس وجبن الماعز ، وحساء الكريمة الذهبية من الفطر مع البصل المقرمش والكريمة الطازجة لوصفات مماثلة.
تعليمات
في وعاء كبير، امزجي الدقيق متعدد الأغراض مع 3/4 كوب من الشوفان والدقيق الكامل والسكر ومسحوق الخبز وصودا الخبز والقرفة. في وعاء آخر، امزجي صلصة التفاح والبيض والفانيليا؛ وقلبي المكونات الجافة حتى تصبح رطبة. أضيفي الزبيب والجوز.
صب في قالب خبز مقاس 8 × 4 بوصة مطلي برذاذ الطهي.
اخبزيها في فرن بدرجة حرارة 325 درجة لمدة 50-55 دقيقة أو حتى تخرج عود الأسنان نظيفًا عند إدخاله في المنتصف. اتركيها لتبرد لمدة 10 دقائق قبل إخراجها من القالب إلى رف سلكي.