خبز الشمر مع جورجونزولا

قد يكون الشمر المخبوز مع جورجونزولا مجرد طبق جانبي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 5 جرام بروتين, 5 غرام من الدهون، وما مجموعه 99 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 8. ل 82 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 4 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك ملح وفتات خبز ومرق دجاج وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع ملعقة درجة 48%، هذا الطبق جيد. وصفات مماثلة تشمل كالي الشتاء + سلطة البنجر الخضر مع الكمثرى ، جورجونزولان والشمر, سلطة الكمثرى وجورجونزولا المخبوزة، و جورجونزولا بطاطس مخبوزة مرتين مع لحم الخنزير المقدد.