خبز الديك الرومي والبيض
قد يكون خبز الديك الرومي والبيض هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 12 حصص مع 242 سعرة حرارية, 25 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون كل. ل Serving 2.32 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. إذا كان لديك ديك رومي مطحون إيطالي متبل ، حليب ، بصل أخضر ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. وسوف يكون ضرب في الخاص بك عيد الميلاد حدث. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 10 ساعات. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 46%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل البيض الغداء خبز, يقضوا البيض خبز، و خبز لحم الخنزير والغداء السويسري.
تعليمات
رش 13 * 9 بوصة (3-لتر) صحن الخبز الزجاج و 10 بوصة مقلاة نونستيك مع رذاذ الطبخ. في مقلاة ، يطهى الديك الرومي المطحون على نار متوسطة عالية مع التحريك بشكل متكرر حتى لا يصبح لونه ورديا.
أخرج الديك الرومي من المقلاة ؛ صفيه على مناشف ورقية.
في وعاء كبير ، اخلطي البطاطس والبصل والفطر والزيتون و 1 ملعقة كبيرة ريحان و 2 كوب من الجبن. ضجة في تركيا ؛ ملعقة بالتساوي في طبق الخبز.
يرش مع الجبن 1 كوب المتبقية.
في وعاء كبير ، فاز البيض. ضجة في الحليب و 1/2 ملعقة صغيرة من الملح.
قطع ورقة من احباط كبيرة بما يكفي لتغطية صحن الخبز. تغطية صحن الخبز مع احباط ، رش الجانب لأسفل. برد 8 ساعات على الأقل أو طوال الليل.
عندما تصبح جاهزا للخبز ، سخني الفرن إلى 350 F فهرنهايت.
خبز مغطاة 45 دقيقة. كشف; خبز 20 إلى 25 دقائق أطول أو حتى يتم تعيين مركز.
اتركيه قبل 10 دقائق من التقديم.
وفي الوقت نفسه ، رش مقلاة نونستيك 8 بوصة مع رذاذ الطبخ.
يضاف الثوم; طبخ ويقلب على نار متوسطة الحرارة 1 دقيقة. ضجة في الطماطم و 1/4 ملعقة صغيرة ملح ؛ يطهى لمدة 5 دقائق مع التحريك من حين لآخر حتى تنضج الطماطم. ضجة في 2 ملعقة طعام ريحان.
للتقديم ، نقطع خبز البيض إلى مربعات ؛ تقدم مع طبقة دافئة.