حساء زلابية
قد يكون حساء الزلابية وصفة جيدة لتوسيع ذخيرة الطبق الرئيسي. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 71 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 12 جرام بروتين, 15 غرام من الدهون، وما مجموعه 388 سعرة حرارية. الخريف سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. جعلت 2 الناس هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. إذا كان لديك ماء وزيت نباتي وزبدة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الزبدة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة زبدة القرفة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 50 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 67%، هذا الطبق جيد. وصفات مماثلة تشمل حساء زلابية, حساء زلابية الخضار، و حساء الخضار والزلابية.
تعليمات
في وعاء متوسط الحجم ، اخلطي الدقيق والبيكنج باودر والملح معا. اكسر البيضة في كوب قياس ، وأضف كمية كافية من الماء لتساوي 1 كوب.
خفقت مع شوكة. قم بتحريك ماء البيض والزيت تدريجيا في خليط الدقيق بالشوكة حتى تتشكل عجينة طرية. استخدم يديك لخلط العجين حتى يصبح ناعما ولم يعد لزجا ، مع إضافة المزيد من الدقيق أو الماء حسب الحاجة. غطي الوعاء واتركيه جانبا حتى تصبح البطاطس جاهزة.
ضعي البطاطس في قدر كبير مع الملح والماء واتركيها حتى الغليان. يطهى لمدة 10 إلى 15 دقيقة ، حتى تنضج البطاطس.
في هذه الأثناء ، تذوب الزبدة في مقلاة على نار متوسطة.
يضاف لحم الخنزير المقدد والبصل ؛ يطهى ويحرك حتى يصبح البصل ذهبيا وينضج لحم الخنزير المقدد. توضع جانبا.
عندما تنضج البطاطا ، قرصة قطع صغيرة من العجين ، وإسقاطها في الماء المغلي البطاطا. سيساعد قلب العجين في يدك على منعه من الالتصاق بأصابعك. بمجرد إضافة جميع الزلابية ، يمكنك تقليب لحم الخنزير المقدد والبصل. مغرفة بعض من الماء من الحساء في المقلاة ، وحفيف حولها لتنظيف كل من بت لذيذ والعصائر.
صب مرة أخرى في الحساء. إيقاف الحساء ، واسمحوا الوقوف لبضع دقائق قبل التقديم.