صعوبةعادي
جاهز15 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة3
أنواع الأطباقالحساء
مجلة

حساء الليمون

حساء الليمون
حساء الليمون هو منتجات الألبان مجانا وصفة مع 8 حصص. حصة واحدة تحتوي على 98 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون. ل 74 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فهو مثالي ل الخريف. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 15 دقيقة. قدم عدد قليل من الناس هذه الوصفة, و 73 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك ملح وفلفل وعصير ليمون وصفار بيض وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يعمل بشكل جيد كحساء بأسعار معقولة جدا. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع ملعقة درجة 45%، هذا الطبق صلب. حاول مصنع حساء نيو إنجلاند الهليون والليمون وحساء أورزو, حساء أفغوليمونو (المعروف أيضا باسم حساء الدجاج بالليمون اليوناني)، و حساء البيض والليمون لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يسكب مرق الدجاج في قدر كبير ويغلى المزيج.
المكونات سوف تحتاج
مرق الدجاجمرق الدجاج
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
2
أضيفي معكرونة أورزو واتركيها على نار هادئة لمدة 10 دقائق حتى تنضج.
المكونات سوف تحتاج
أورزوأورزو
3
في وعاء زجاجي أو معدني متوسط ، يخفق بياض البيض إلى قمم متوسطة الصلابة. ضجة في صفار البيض وعصير الليمون. عندما تنتهي المعكرونة من الطهي ، اغرف تدريجيا حوالي 1 كوب من الحساء في خليط البيض مع التحريك برفق. سيؤدي ذلك إلى تسخين البيض حتى لا يصدم بالسائل المغلي.
المكونات سوف تحتاج
عصير الليمونعصير الليمون
بياض البيضبياض البيض
صفار البيضصفار البيض
المعكرونةالمعكرونة
البيضالبيض
حساءحساء
المعدات التي سوف تستخدمها
مغرفةمغرفة
وعاءوعاء
4
يسكب مزيج البيض في وعاء الحساء ويقلب حتى يمتزج جيدا. يتبل بالملح والفلفل ويقدم على الفور.
المكونات سوف تحتاج
ملح وفلفلملح وفلفل
حساءحساء
البيضالبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء

المعدات