صعوبةخبير
جاهز1 ساعة.
حصص12
نقاط الصحة7
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

حساء القرنبيط مع فتات خبز الكوريزو المقرمش

حساء القرنبيط مع فتات خبز الكوريزو المقرمش
قد يكون حساء القرنبيط مع فتات خبز الكوريزو المقرمش مجرد الحساء الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 12. ل Serving 1.4 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 8 جرام بروتين, 12 غرام من الدهون، وما مجموعه 176 سعرة حرارية. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. مزيج من أوراق الغار والبصل والقشدة الثقيلة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. مع ملعقة النتيجة 39%، هذا الطبق سيء نوعا ما. حاول شوربة القرنبيط الكريمية مع فتات القرنبيط البارميزان, حساء المأكولات البحرية مع فتات الخبز المقرمش، و قرنبيط هربيد مع فتات الخبز لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في وعاء حساء كبير ، تذوب الزبدة.
المكونات سوف تحتاج
12 إلى 14 أونصة من مربى التوت الأزرق عالي الجودة12 إلى 14 أونصة من مربى التوت الأزرق عالي الجودة
1 علبة ذرة1 علبة ذرة
المعدات التي سوف تستخدمها
1 بصلة صغيرة مقطعة إلى شرائح رفيعة على شكل نصف قمر1 بصلة صغيرة مقطعة إلى شرائح رفيعة على شكل نصف قمر
2
يضاف البصل المقطع ، فصوص الثوم المسحوقة ، أغصان الزعتر وورق الغار ويطهى على نار معتدلة مع التحريك من حين لآخر ، حتى ينضج البصل ، حوالي 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
(ممزقة إلى قطع، إذا رغبت في ذلك)(ممزقة إلى قطع، إذا رغبت في ذلك)
زعتر طازج مفروم أو 1-1/2 ملعقة صغيرة زعتر مجفف، مقسمةزعتر طازج مفروم أو 1-1/2 ملعقة صغيرة زعتر مجفف، مقسمة
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
3
أضيفي زهيرات القرنبيط ومرق الدجاج واتركيها على نار هادئة. يغطى ويطهى على نار خفيفة إلى حد ما حتى يصبح القرنبيط طريا جدا عند ثقبه بالشوكة ، حوالي 20 دقيقة. تخلص من أغصان الزعتر وأوراق الغار.
المكونات سوف تحتاج
زيتون ناضج كاملزيتون ناضج كامل
(تم إزالة الكبد والرقبة)(تم إزالة الكبد والرقبة)
زعتر طازج مفروم أو 1-1/2 ملعقة صغيرة زعتر مجفف، مقسمةزعتر طازج مفروم أو 1-1/2 ملعقة صغيرة زعتر مجفف، مقسمة
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
4
في الخلاط أو محضر الطعام ، اهرس الحساء بعناية على دفعات حتى يصبح ناعما.
المكونات سوف تحتاج
1 علبة ذرة1 علبة ذرة
المعدات التي سوف تستخدمها
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
5
صب الحساء في وعاء نظيف وضعه على نار خفيفة. أضيفي الكريمة الثقيلة وتبلي حساء القرنبيط بالملح والفلفل الأسود.
المكونات سوف تحتاج
شرائح لحم نيويورك، مع العظم، حسب الرغبةشرائح لحم نيويورك، مع العظم، حسب الرغبة
1 علبة ذرة1 علبة ذرة
أكواب حلوة ومر (60 بالمائة كاكاو) رقائق الشوكولاتة (موصى به: غيراديلي)أكواب حلوة ومر (60 بالمائة كاكاو) رقائق الشوكولاتة (موصى به: غيراديلي)
المعدات التي سوف تستخدمها
1 بصلة صغيرة مقطعة إلى شرائح رفيعة على شكل نصف قمر1 بصلة صغيرة مقطعة إلى شرائح رفيعة على شكل نصف قمر
6
في هذه الأثناء ، في مقلاة متوسطة الحجم ، اطهي الكوريزو المفروم على نار معتدلة حتى يصبح هشا تقريبا ، حوالي 3 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
جبنة جاك مبشورة، مقسمةجبنة جاك مبشورة، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
شرائح لحم نيويوركشرائح لحم نيويورك
7
يضاف البانكو ويطهى مع التحريك المتكرر ، حتى تصبح الفتات مقرمشة ، حوالي 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
فتات الخبز البانكو أو وجبة ماتزوفتات الخبز البانكو أو وجبة ماتزو
8
انقلي فتات خبز الكوريزو إلى وعاء صغير.
المكونات سوف تحتاج
جبنة بارميجيانو ريجيانو مبشورة طازجة، بالإضافة إلى المزيد حسب الرغبةجبنة بارميجيانو ريجيانو مبشورة طازجة، بالإضافة إلى المزيد حسب الرغبة
جبنة جاك مبشورة، مقسمةجبنة جاك مبشورة، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
9
اغرف الحساء في أوعية ضحلة.
المكونات سوف تحتاج
1 علبة ذرة1 علبة ذرة
المعدات التي سوف تستخدمها
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
مغرفةمغرفة
10
رشي فتات خبز الكوريزو وقدميها مرة واحدة ، قبل أن تصبح فتات الخبز رطبة.
المكونات سوف تحتاج
جبنة بارميجيانو ريجيانو مبشورة طازجة، بالإضافة إلى المزيد حسب الرغبةجبنة بارميجيانو ريجيانو مبشورة طازجة، بالإضافة إلى المزيد حسب الرغبة
جبنة جاك مبشورة، مقسمةجبنة جاك مبشورة، مقسمة