حساء الخضار العمة الجن (وعاء من الفخار)

بحاجة الى طبق رئيسي خال من الغلوتين والألبان? حساء الخضار العمة الجن (وعاء من الفخار) يمكن أن يكون وصفة مذهلة لمحاولة. ل 82 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 12. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 13 جرام بروتين, 4 غرام من الدهون، وما مجموعه 161 سعرة حرارية. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. هذه الوصفة من Food.com لديها 1 المشجعين. إذا كان لديك الملفوف والذرة والفاصوليا وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الملفوف يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الملفوف الذي طعمه مثل الحلوى! كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 8 ساعات و 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 72%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة هي الفورية وعاء الدجاج وعاء فطيرة الحساء, حساء الخضار وعاء من الفخار، و وعاء من الفخار حساء الخضار جبني.