صعوبةبجد
جاهز55 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة11
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

حساء البطاطس ولحم الخنزير

حساء البطاطس ولحم الخنزير
قد يكون حساء البطاطس ولحم الخنزير مجرد الحساء الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 10. حصة واحدة تحتوي على 217 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون. ل Serving 1.06 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. الخريف سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط لحم الخنزير والفلفل المطحون والملح وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 55 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 48%. وصفات مماثلة تشمل هاواي لحم الخنزير والجبن المتزلجون, طاجن الإفطار مع لحم الخنزير والجبن، و طاجن لحم الخنزير والفاصوليا الخضراء.

تعليمات

1
يغلى البطاطس والبصل والكرفس والجزر والملح والفلفل والماء في قدر كبير. اطبخي حتى تنضج الخضار ، حوالي 15 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
1-1/2 ملعقة صغيرة من الفجل المحضر والمصفى1-1/2 ملعقة صغيرة من الفجل المحضر والمصفى
بطاطس مقطعة ومقشرة ومطبوخةبطاطس مقطعة ومقشرة ومطبوخة
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
طماطم طازجة متوسطة الحجم (حوالي 150 جم)، مقشرة ومقطعة إلى ستة أجزاءطماطم طازجة متوسطة الحجم (حوالي 150 جم)، مقشرة ومقطعة إلى ستة أجزاء
اللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصةاللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصة
ظرفان من ورق غويا مع الكزبرة والأناتوظرفان من ورق غويا مع الكزبرة والأناتو
ألواح شوكولاتة الحليب بدون مكسراتألواح شوكولاتة الحليب بدون مكسرات
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
المعدات التي سوف تستخدمها
1 بصلة صغيرة مقطعة إلى شرائح رفيعة على شكل نصف قمر1 بصلة صغيرة مقطعة إلى شرائح رفيعة على شكل نصف قمر
2
يضاف لحم الخنزير وكريمة حساء الكرفس والقشدة الثقيلة ؛ يعود إلى نار هادئة ويطهى لمدة 5 دقائق. ضبط التوابل وخدمتها.
المكونات سوف تحتاج
شوربة كريمة الكرفسشوربة كريمة الكرفس
أكواب حلوة ومر (60 بالمائة كاكاو) رقائق الشوكولاتة (موصى به: غيراديلي)أكواب حلوة ومر (60 بالمائة كاكاو) رقائق الشوكولاتة (موصى به: غيراديلي)
جويا سازونجويا سازون
الخردل المحضر اختياريالخردل المحضر اختياري