حزم القرع الأصفر والطماطم والبصل

القرع الأصفر والطماطم والبصل الحزم يتطلب حوالي 25 دقيقة من البداية الى النهاية. حصة واحدة تحتوي على 71 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 96 سنتا لكل وجبة. مزيج من الريحان والطماطم البرقوق والقرع وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. وجد 3 أشخاص هذه الوصفة لذيذة ومرضية. يعمل بشكل جيد كطبق جانبي. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين وبدائي النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل وصفات كرافت. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 74%، وهو أمر جيد. حاول حزم القرع الأصفر والطماطم والبصل, شرائط الاسكواش الصفراء مع البصل الأحمر والبارميزان، و القرع الصيفي (الأخضر والأصفر) والثوم والبصل وقشر الليمون لوصفات مماثلة.