صعوبةمتوسط
جاهز50 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة8
مجلة

جيوب لحم الخنزير والملفوف

جيوب لحم الخنزير والملفوف
قد تكون جيوب لحم الخنزير والملفوف مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 462 سعرة حرارية, 15 جرام بروتين، و 24 جرام دهون كل. ل 82 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط البيض والسكر والزبدة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام البصل يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى الذرة الكعك كحلوى. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 50 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 47%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل جيوب لحم البقر والملفوف القلبية, جيوب مو شو لحم الخنزير، و جيوب لحم الخنزير الفلفل.

المكونات

7فلفل هابينروحزمة الخميرة الجافة النشطةحزمة الخميرة الجافة النشطة454فلفل هابينروالسجق لحم الخنزير السائبةالسجق لحم الخنزير السائبة1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومرقائق شوكولاتة الحليب (عبوة كاملة)رقائق شوكولاتة الحليب (عبوة كاملة)7101 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالملفوف المبشورالملفوف المبشور1شرائح إضافية من الفراولة الطازجةشرائح إضافية من الفراولة الطازجة7101 رطل مافالدي طازج إذا أمكندقيق لجميع الأغراض ، مقسمدقيق لجميع الأغراض ، مقسم2قطع حلوى التوفي من هيث باركمون مطحونكمون مطحون1( باذنجان)البصل المفرومالبصل المفروم2قطع حلوى التوفي من هيث بارالأوريجانو المجففالأوريجانو المجفف0قطع حلوى التوفي من هيث بار1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)1أوريو محشو مزدوجالملح ، مقسمةالملح ، مقسمة591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالتوت الأزرق، تخلص من أي توت صغير أو طري للغايةالتوت الأزرق، تخلص من أي توت صغير أو طري للغاية591 رطل مافالدي طازج إذا أمكن5 أكواب من الدقيق متعدد الاستخدامات، بالإضافة إلى المزيد لعجن العجين5 أكواب من الدقيق متعدد الاستخدامات، بالإضافة إلى المزيد لعجن العجين591 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1/2 إلى 2/3 كوب، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج1/2 إلى 2/3 كوب، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالماء الدافئ (110 درجة إلى 115 درجة)الماء الدافئ (110 درجة إلى 115 درجة)