جمبري كاجون مايكل مع الكينوا

وصفة الروبيان الكاجون مايكل مع الكينوا يمكن أن تلبي شغف الكريول الخاص بك في جميع أنحاء 45 دقيقة. حصة واحدة تحتوي على 161 سعرة حرارية, 17 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. هذا خالي من الغلوتين, خالي من الألبان, وتخدم وصفة بيسكاتاريان 6 والتكاليف Serving 2.13 لكل وجبة. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي بأسعار معقولة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من المجموع الكلي على افتراض مخزن جيد التجهيز, البصل الأخضر, الكينوا, وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذة جدا. لاستخدام ما يصل مارنييه الكبرى هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الشوكولاته البرتقال وكعكة غراند مارنييه الكمأة كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 55%. هذه النتيجة جيدة. حاول طاجن كاجون روبيان وكينوا, الروبيان الصقلي والكسكس من مايكل لوموناكو، و كينوا دجاج كاجون حار لوصفات مماثلة.