جرجير وفول الفول كروستيني

أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات هور دو مازا, حتى تعطي أروغولان وفول الفول كروستيني المحاولة. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 57 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 5 جرام بروتين, 8 غرام من الدهون، وما مجموعه 178 سعرة حرارية. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق المتوسطي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط بيكورينو توسكانو ، الرغيف الفرنسي ، قشر الليمون ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 54%. هذه النتيجة جيدة. حاول فافا فول كروستيني, فول الفول ومانشيجو كروستيني، و الفول والثوم والأعشاب كروستيني لوصفات مماثلة.