صعوبةسهل
جاهز20 الدقائق
حصص3
نقاط الصحة30
مجلة

جبن الماعز والجبن المشوي بالفراولة

جبن الماعز والجبن المشوي بالفراولة
بحاجة الى الطبق الرئيسي النباتي? يمكن أن يكون جبن الماعز والجبن المشوي بالفراولة وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تجعل 3 حصص مع 281 سعرة حرارية, 15 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون كل. ل Serving 2.05 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. مزيج من الفراولة ، سجل جبن الماعز ، هلام الفلفل ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الفراولة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كريب مع الفراولة كحلوى. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة جدا من 72%. حاول جبن الماعز والجبن المشوي بالفراولة, برعم بروكسل والتفاح والجبن المشوي مع جبن الماعز المخفوق، و ملبس لحم الخنزير المقدد جبن الماعز توت الجبن المشوي لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
انتشار جبن الماعز على 1 جانب من 3 شرائح الخبز.
المكونات سوف تحتاج
جبن الماعزجبن الماعز
خبز الجوز والزبيبخبز الجوز والزبيب
1 كوب من البطاطس المهروسة الدافئة (110° إلى 115°، محضرة بدون حليب وزبدة)1 كوب من البطاطس المهروسة الدافئة (110° إلى 115°، محضرة بدون حليب وزبدة)
2
انتشار الفلفل هلام على الجانب 1 من شرائح الخبز المتبقية ؛ طبقة مع الفراولة وأوراق الريحان ، والجرجير.
المكونات سوف تحتاج
2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومبشورة2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومبشورة
جيلي الفلفلجيلي الفلفل
عنب أحمر بدون بذورعنب أحمر بدون بذور
ليس من حديقة محليةليس من حديقة محلية
خبز الجوز والزبيبخبز الجوز والزبيب
1 كوب من البطاطس المهروسة الدافئة (110° إلى 115°، محضرة بدون حليب وزبدة)1 كوب من البطاطس المهروسة الدافئة (110° إلى 115°، محضرة بدون حليب وزبدة)
3
يرش الملح والفلفل حسب الرغبة. أعلى مع الخبز المتبقية, الجانبين جبن الماعز أسفل. تطهى السندويشات في مقلاة كبيرة غير لاصقة مدهونة قليلا على نار متوسطة من 2 إلى 3 دقائق على كل جانب أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا.
المكونات سوف تحتاج
4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين
جبن الماعزجبن الماعز
1 كوب من البطاطس المهروسة الدافئة (110° إلى 115°، محضرة بدون حليب وزبدة)1 كوب من البطاطس المهروسة الدافئة (110° إلى 115°، محضرة بدون حليب وزبدة)
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري