جبن الماعز المخبوز والقرع الشتوي المحمص فوق فيتوتشيني الثوم

قد يكون جبن الماعز المخبوز والاسكواش الشتوي المحمص فوق فيتوتشيني الثوم هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 396 سعرة حرارية, 15 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 1.46 دولار لكل وجبة. فهو مثالي ل الشتاء. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. مزيج من الفلفل, 4 ملعقة صغيرة إكليل الجبل, جبن الماعز, وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. لاستخدام ما يصل فتات الخبز الجاف يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الغلوتين الحرة الألبان الحرة جوز الهند الفطائر كحلوى. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 59%، وهو أمر جيد جدا. إذا كنت تحب هذه الوصفة، ألق نظرة على هذه الوصفات المماثلة: سلطة الاسكواش الشتوية المحمصة مع جبن الماعز والصنوبر, بيني مع قرع الجوز واللفت وجبن الماعز {12 أسبوعا من الاسكواش الشتوي}، و عصيدة من دقيق الذرة وجبن الماعز مع القرع الصيفي بالثوم.