جبني الفاصوليا السوداء والذرة الفلفل الحار

جبني الحبة السوداء والذرة الفلفل الحار قد يكون مجرد الأمريكية وصفة كنت تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 428 سعرة حرارية, 29 جرام بروتين، و 19 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 10 وتكلف 1.73 دولار لكل وجبة. مزيج من اللحم المفروم والطماطم المعلبة والبصل الأخضر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل المياه التي يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع البطيخ-الخوخ سلوشيس كحلوى. إنه يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي غير مكلف إلى حد ما سوبر السلطانية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 25 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 69%، هذا الطبق جيد. حاول جبني الذرة + تراجع الفاصوليا السوداء, كويساديلا الذرة والفاصوليا السوداء، و جبني الذرة المحمصة والفاصوليا السوداء تراجع لوصفات مماثلة.