توم وجيري
هذه الوصفة تخدم 10. حصة واحدة تحتوي على 248 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون. إذا Serving 3.12 لكل وجبة يقع في ميزانيتك ، توم وجيري قد تكون مذهلة خال من الغلوتين ونباتي وصفة لمحاولة. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. إذا كان لديك قرفة وجوزة الطيب وكريمة التارتار والحليب وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 12%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. حاول توم وجيري, رغيف اللحم جيري، و وصفة توم وجيري لوصفات مماثلة.
تعليمات
ضعي صفار البيض والسكر والروم والقرفة والبهارات في وعاء متوسط الحجم واخفقيها حتى تصبح فاتحة اللون ورقيقة ؛ توضع جانبا.
ضعي بياض البيض وكريمة التارتار في وعاء متوسط ثان واخفقي حتى تتشكل قمم صلبة. اطو نصف بياض البيض المخفوق في خليط صفار البيض حتى يتجانس تماما ، ثم أضيفي بياض البيض المتبقي واطويه حتى يتجانس تماما ولا تبقى خطوط بيضاء.لكمة: عندما تكون جاهزة للخدمة ، ضع الخليط في لكمة 3 لتر أو وعاء التقديم. اسكب الكونياك والروم ببطء وحركه برفق حتى يمتزج ، مع الحرص على عدم تفريغ الخليط. صب ببطء في الحليب والماء ويقلب بلطف على الجمع.
يزين بالقرفة المبشورة وجوزة الطيب ويقدم على الفور.