توست فرنسي محشي بالفراولة والراوند
توست فرنسي محشو بالفراولة والراوند هو إفطار أمريكي. حصة واحدة تحتوي على 244 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 11 غرام من الدهون. ل 1 1.42 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. مزيج من خبز الشله السميك والزبدة وزبادي الفانيليا وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. هذه الوصفة من الطعامشبكة لديها 356 المشجعين. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع لاكتو أوفو نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 50 دقيقة. مع ملعقة درجة 51%، هذا الطبق صلب. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد تعجبك أيضا وصفات مثل توست فرنسي مخبوز بالفراولة والراوند, توست فرنسي مخبوز بالفراولة والراوند، و توست فرنسي مخبوز مع صلصة الفراولة والراوند.
تعليمات
يمزج الفراولة والراوند و 1/3 كوب سكر والفانيليا والقرنفل في قدر متوسطة الحجم على نار متوسطة عالية ؛ يطهى مع التحريك من حين لآخر ، حتى يتحلل ويصبح سميكا ، من 20 إلى 25 دقيقة.
يرفع عن النار ويترك ليبرد إلى درجة حرارة الغرفة. (يمكنك جعل كومبوت تصل إلى 2 أيام المقبلة.)
اقطع شقا بعرض 3 بوصات إلى جانب واحد من كل شريحة خبز ، واقطع حوالي ثلاثة أرباع الطريق لعمل جيب. ملء مع كومبوت ، حجز حوالي 1/4 كوب لتتصدر.
اخفقي البيض والحليب وما تبقى من 2 ملاعق كبيرة من السكر في طبق خبز كبير.
يضاف الخبز المحشو وينقع ، حوالي 5 دقائق لكل جانب.
تذوب الزبدة في مقلاة كبيرة غير لاصقة على نار متوسطة.
يضاف الخبز المحشو ويطهى حتى يصبح لونه بنيا ذهبيا وينضج تماما ، من 5 إلى 6 دقائق لكل جانب ، مع ضبط الحرارة إذا لزم الأمر. قمة مع كومبوت محفوظة واللبن.