تود مون غونغ (كعك السمك والروبيان التايلاندي )

أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات هور دو مازا, حتى تعطي تود مون غونغ ( السمك والروبيان والكعك التايلاندية ) محاولة. ل 90 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 8 جرام بروتين, 16 غرام من الدهون، وما مجموعه 189 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 12. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبيسكاتاريان النظام الغذائي. إذا كان لديك صلصة السمك والروبيان والسمك المفلطح وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. هذه الوصفة محبوب من قبل 62 عشاق الطعام والطهاة. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الآسيوي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 50 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 40%. هذه النتيجة جيدة. حاول توم يم غونغ (حساء الجمبري التايلاندي الحار), توم يم غونغ (حساء الجمبري التايلاندي الحار والحامض)، و كعك السمك التايلاندي لوصفات مماثلة.