تكساس رايس
قد يكون الأرز تكساس مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين تخدم 10 وتكاليف Serving 1.33 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 22 جرام بروتين, 25 غرام من الدهون، وما مجموعه 462 سعرة حرارية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. توجه إلى المتجر واحصل على جبنة الشيدر والفلفل المطحون والبصل وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. مع ملعقة درجة 44%، هذا الطبق صلب. حاول أرز إسباني على طريقة تكساس, تكساس كافيار الأرز والفاصوليا، و تكساس حلويات سلطة الأرز لوصفات مماثلة.
تعليمات
يمزج الأرز والماء في قدر ويغلى المزيج. خففي الحرارة وغطيها واتركيها على نار هادئة لمدة 20 دقيقة.
ضع لحم الخنزير المقدد في مقلاة كبيرة وعميقة. يطهى على نار متوسطة عالية حتى يصبح لونه بني متساو.
استنزاف ، حجز 2 ملاعق كبيرة من المرق ، تنهار وتوضع جانبا.
يضاف اللحم المفروم والفلفل الأخضر والبصل إلى المقلاة ؛ يطهى على نار متوسطة إلى عالية حتى يصبح لون اللحم بنيا بشكل متساو.
يصفى الشحوم الزائدة ويتبل بالملح والفلفل.
سخن الفرن إلى 400 درجة فهرنهايت (200 درجة مئوية).
ضع لحم البقر والأرز المطبوخ في طبق خبز 9 * 13 بوصة. أضيفي الطماطم ولحم الخنزير المقدد والمرق المحفوظ واخلطي حتى يمتزج كل شيء جيدا.
انشر الجبن المبشور على الوجه.
تخبز لمدة 30 دقيقة في الفرن المسخن مسبقا ، حتى يصبح الجبن شمبانيا ، ويتم تسخين المركز من خلاله.