تريغلي دي سكوليو

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، لذا جرب تريجلي دي سكوجليو. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 1445 سعرة حرارية, 115 جرام بروتين، و 84 جرام دهون كل. ل Serving 13.35 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 57% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل الحار سيرانو ، أوراق الريحان ، والأسماك ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل البحر الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع براونيز ملح البحر التوت كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 85%. هذه النتيجة رائعة. حاول تاجليولينو ألو سكوليو, باستان ألو سكوليو، و سكوليو (باستا المأكولات البحرية) لوصفات مماثلة.