صعوبةسهل
جاهز5 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة0
مجلة

ترقية عالمية

ترقية عالمية
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات المشروبات ، لذا جرب تجربة عالمية مطورة. ل Serving 2.25 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 1 حصص مع 183 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون كل. قدم شخصان هذه الوصفة, و 56 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط كوانترو ، عصير الليمون من 1 الجير ، شربات التوت البري ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 5 دقائق. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، فودماب ودود ، ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 7%. هذه النتيجة قابلة للتحسين. حاول الانهيارات الطينية ترقية, ترقية جندب، و ترقية هارفي والبنجر لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يمزج الفودكا وشربات التوت البري وعصير الليمون وكوينترو في شاكر كوكتيل ويملأ بالثلج. يهز حتى تبرد جيدا ، حوالي 15 ثانية. يصفى في كوب كوكتيل مبرد ، ويضاف إليه النبيذ الفوار ويقدم.
المكونات سوف تحتاج
النبيذ الفوارالنبيذ الفوار
أفوكادو هاس مهروس قليلاًأفوكادو هاس مهروس قليلاً
كوانتروكوانترو
(قد لا تحتاج إلى هذه إذا كنت قادرًا على الحصول على رغيف التوت البري المذكور أعلاه)(قد لا تحتاج إلى هذه إذا كنت قادرًا على الحصول على رغيف التوت البري المذكور أعلاه)
1-1/2 أونصة من صودا الليمون والليمون الحامض1-1/2 أونصة من صودا الليمون والليمون الحامض
شرباتشربات
سكر أحمر خشنسكر أحمر خشن
أصابع لحم خفيفة بنكهة البيبرونيأصابع لحم خفيفة بنكهة البيبروني
رشة فيرموثرشة فيرموث