تراوت جاستون أماندين

قد يكون تراوت أماندين من جاستون هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 946 سعرة حرارية, 80 جرام بروتين، و 66 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 9.14 دولار لكل وجبة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. مزيج من الفلفل متصدع, بقدونس, مقبلات: ليمون, وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. لاستخدام ما يصل عصير الليمون يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الليمون الغريبة الكوكيز مع الليمون الجليد {تحية إلى العمة روكسان} كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، بدائي ، صديق للفودماب ، وبيسكاتاريان النظام الغذائي. عموما ، هذه الوصفة يكسب مذهلة ملعقة النتيجة من 85%. وصفات مماثلة تشمل تراوت أماندين, تراوت أماندين، و تراوت أماندين.