تراجع الفاصوليا سبع طبقات
سبعة طبقة تراجع الفول قد يكون وصفة جيدة لتوسيع مجموعتك هور دوفر. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين لها 136 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 76 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. تخدم هذه الوصفة 16. سوبر السلطانية سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. مزيج من الطماطم ومزيج الجبن المكسيكي والزيتون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 20 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل بيتي كروكر. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 23%، وهي ليست ممتازة جدا. وصفات مماثلة تشمل الهندي 7 طبقة تراجع, 7 طبقة فول تراجع، و تراجع الفاصوليا سبع طبقات.
تعليمات
في وعاء متوسط ، اخلطي الفاصوليا المقلية ومزيج توابل التاكو.
انتشار الخليط على طبق كبير.
في وعاء متوسط آخر ، اخلطي الجبن الكريمي والفلفل الحار. انتشر بعناية على خليط الفول.
أعلى مع السالسا والخس والجبن والزيتون والطماطم. برد حتى وقت التقديم.