تراجع السبانخ والخرشوف الساخن

لا يمكن ان يكون الكثير من وصفات هور مازا, حتى تعطي السبانخ الساخنة والخرشوف تراجع المحاولة. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 2.04 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 424 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 38 جرام دهون. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل سوبر السلطانية. إذا كان لديك كريمة ، جبنة كريمية ، بارميجيانو ريجيانو ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. جعلت 147015 الناس هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 83%. هذه النتيجة ممتازة. وصفات مماثلة تشمل خبز السبانخ والخرشوف تراجع, الأفوكادو والسبانخ والخرشوف تراجع، و مقلاة السبانخ لحم الخنزير المقدد الخرشوف تراجع.