صعوبةسهل
جاهز10 الدقائق
حصص5
نقاط الصحة1
مجلة

تبل: كريم الكزبرة

تبل: كريم الكزبرة
تبل: كريم الكزبرة هو خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية طبق جانبي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 1 جرام بروتين, 9 غرام من الدهون، وما مجموعه 91 سعرة حرارية. ل 43 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 5. توجه إلى المتجر والتقاط الكزبرة ، كريم ، عصير الليمون ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 19%. هذه النتيجة ليست رهيبة جدا. حاول تبل: الكزبرة البيستو, تبل: صلصة كريم الفجل، و مارسي البصل وكريم شرائح لحم الخنزير تبل لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
ضعي الكريمة الحامضة وعصير الليمون والكزبرة والبصل الأخضر في برطمان الخلاط. هريس على نحو سلس.
المكونات سوف تحتاج
كوب من صدور الديك الرومي المطبوخة والممزقةكوب من صدور الديك الرومي المطبوخة والممزقة
أفوكادو هاس مهروس قليلاًأفوكادو هاس مهروس قليلاً
3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات
1 1/2 أونصة 100 في المائة من التكيلا بلانكو1 1/2 أونصة 100 في المائة من التكيلا بلانكو
المعدات التي سوف تستخدمها
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
2
انقله إلى وعاء صغير وضعه في الثلاجة حتى يصبح جاهزا للتقديم.