بيكورينو رومانو مع التفاح ومربى التين
بيكورينو رومانو مع التفاح ومربى التين هو نباتي وصفة مع 6 حصص. حصة واحدة تحتوي على 784 سعرة حرارية, 21 جرام بروتين، و 29 غرام من الدهون. ل 2 2.29 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 22% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إنه يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي غير مكلف إلى حد ما. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 50 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. مزيج من التفاح ، الرغيف الفرنسي ، بيكورينو رومانو ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 60%. هذه النتيجة جيدة. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل سلطة كرنب بروكسل مع التفاح وبيكورينو رومانو, خبز مربى التين مع الثوم المحمص، و الفشار مع بيكورينو رومانو ولحم الخنزير المقدد.
تعليمات
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
سخن الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت.
ضعي قدرا صغيرا على نار متوسطة.
أضف التين والشراب البسيط والبراندي. جلب الخليط حتى ينضج. أطفئي النار واتركيها لمدة 10 دقائق.
ضعي خليط التين والبندق في محضر الطعام واخلطيهم ، ينبض عدة مرات ، حتى يهرس. توضع جانبا.
ضع شرائح الرغيف الفرنسي على صينية خبز ثقيلة.
رذاذ مع زيت الزيتون. ضعي 1 ملعقة صغيرة من بيكورينو رومانو المبشور على كل شريحة.
اخبزيها حتى يحمص الخبز ويذوب الجبن ويصبح ذهبيا ، حوالي 7 دقائق.
أعلى كل شريحة من الخبز المحمص مع 2 ملاعق صغيرة من مربى التين ، شريحة من التفاح وقطعة من حلق بيكورينو رومانو.
انقلي الخبز المحمص إلى طبق التقديم وقدميه.
في قدر يمزج الماء والسكر على نار متوسطة. يغلى المزيج ويخفف الحرارة ويترك على نار خفيفة لمدة 5 دقائق حتى يذوب السكر. اتخاذ عموم قبالة الحرارة وتبريد شراب. يمكن حفظ أي شراب مبرد إضافي في حاوية محكمة الإغلاق في الثلاجة.