بيض شيطاني أساسي
يمكن للوصفة الأساسية للبيض الشيطاني أن ترضي شغفك الأمريكي تقريبا 45 دقيقة. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان والفودماب على 30 وصفة كاملة 106 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 40 سنتا لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط البيض والمايونيز والملح ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. أنه يعمل بشكل جيد كما هور مازا. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 18%. هذه النتيجة ليست فائقة جدا. حاول بيض شيطاني أساسي, بيض بارسي ديفيليد-بيض شيطاني مستوحى من الهند يحتوي على الكزبرة وعصير الليمون والعسل لجعله لذيذا، و البيض الأخضر ولحم الخنزير البيض الشيطاني لوصفات مماثلة.
تعليمات
ضع البيض في طبقة واحدة في قدر ؛ أضف الماء إلى عمق 3 بوصات. يغلى المزيج ثم يرفع عن النار ويترك لمدة 15 دقيقة.
يصفى على الفور ويملأ القدر بالماء البارد والثلج. اضغط على كل بيضة بقوة على المنضدة حتى تتشكل تشققات في جميع أنحاء القشرة. قشر تحت الماء الجاري البارد.
شريحة البيض في نصف بالطول ، وإزالة صفار بعناية. صفار الهريس مع المايونيز.
يضاف المذاق والخردل والملح والفلفل ويقلب جيدا. ملعقة خليط صفار البيض في بياض البيض.
مقبلات ، إذا رغبت في ذلك.