صعوبةمتوسط
جاهز30 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة2
مجلة

بيتزا بروسسيوتو وجبن الموزاريلا

بيتزا بروسسيوتو وجبن الموزاريلا
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب بروسسيوتو وجبن الموزاريلا بيتزا فلاتبريد. هذه الوصفة تخدم 8. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 12 جرام بروتين, 16 غرام من الدهون، وما مجموعه 287 سعرة حرارية. ل Serving 1.16 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. جعلت 12 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط البصل ، بروسسيوتو ، زيت الزيتون ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 30%. هذه النتيجة ليست هائلة جدا. حاول بيتزا خبز مسطح لمدة 5 دقائق مع بروسسيوتو وجرجير وجبن موزاريلا, تابيناد - بروسسيوتو فلاتبريد بيتزا بايتس، و بروسسيوتو, تاريخ & بيتزا خبز البصل بالكراميل مع جبنة جورجونزولا لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يسخن الفرن إلى 400 فهرنهايت. انبسط العجين على ورقة الكعكة; لفة لسمك 1/4 بوصة.
المكونات سوف تحتاج
1 1/2 كوب JIF® زبدة الفول السوداني المقرمشة1 1/2 كوب JIF® زبدة الفول السوداني المقرمشة
1/4 كوب من الفلفل الأحمر المشوي المفروم أو 1 جرة (2 أونصة) من الفلفل الحلو، مصفاة1/4 كوب من الفلفل الأحمر المشوي المفروم أو 1 جرة (2 أونصة) من الفلفل الحلو، مصفاة
إلى 8 خوخإلى 8 خوخ
المعدات التي سوف تستخدمها
(مثل شوكو دروبس)(مثل شوكو دروبس)
بيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينجبيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينج
للحفلاتللحفلات
2
فرشاة العجين مع نصف النفط.
المكونات سوف تحتاج
1/4 كوب من الفلفل الأحمر المشوي المفروم أو 1 جرة (2 أونصة) من الفلفل الحلو، مصفاة1/4 كوب من الفلفل الأحمر المشوي المفروم أو 1 جرة (2 أونصة) من الفلفل الحلو، مصفاة
كريم خالي من الدهونكريم خالي من الدهون
3
خبز 8 دقائق.
المعدات التي سوف تستخدمها
للحفلاتللحفلات
4
ادهن القشرة المخبوزة جزئيا بالزيت المتبقي. أعلى مع البصل والجبن المبشور والجبن شرائح وبروسسيوتو.
المكونات سوف تحتاج
صلصة التوت البري، للتقديمصلصة التوت البري، للتقديم
بروسسيوتوبروسسيوتو
ألواح الحلوى المقرمشة المغطاة بالشوكولاتة وزبدة الفول السودانيألواح الحلوى المقرمشة المغطاة بالشوكولاتة وزبدة الفول السوداني
2 ملاعق كبيرة من الويسكي الحامض2 ملاعق كبيرة من الويسكي الحامض
كريم خالي من الدهونكريم خالي من الدهون
5
يرش بالتساوي مع الملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
أعواد رقائق الخضروات عالية الجودة (موصى بها: Terra Sticks)أعواد رقائق الخضروات عالية الجودة (موصى بها: Terra Sticks)
6
اخبزيها لمدة 10 دقائق أو حتى تذوب الجبن. قمة مع جرجير.
المكونات سوف تحتاج
صدور الدجاج المشويةصدور الدجاج المشوية
صلصة التوت البري، للتقديمصلصة التوت البري، للتقديم
المعدات التي سوف تستخدمها
للحفلاتللحفلات
7
مقطعة إلى شرائح ؛ يقدم على الفور.