صعوبةمتوسط
جاهز35 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة11
مجلة

بورتوبيللو بانيني المشوي

بورتوبيللو بانيني المشوي
بورتوبيللو بانيني المشوي هو نباتي الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تخدم 2. حصة واحدة تحتوي على 795 سعرة حرارية, 26 جرام بروتين، و 25 غرام من الدهون. ل Serving 4.65 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. إذا كان لديك جبن كريمي وملح وفلفل كوشير وزيت زيتون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الملح موافق للشريعة اليهودية هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة فتات قليلة الدسم (كوشير-ألبان) كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 35 دقيقة. الرابع من يوليو سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 53%. هذه النتيجة صلبة. حاول فطر بورتوبيللو المشوي والطماطم المجففة بالشمس بانيني, ضغط بورتوبيللو بانيني، و بورتوبيلو بانيني المتبل لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخني مقلاة الشواء على نار متوسطة عالية.
المعدات التي سوف تستخدمها
1 فلفل أصفر مقطع إلى ثلاثة أجزاء1 فلفل أصفر مقطع إلى ثلاثة أجزاء
2
يضاف الفطر والفلفل الأحمر إلى صينية ، ويرش بزيت الزيتون ويرش بالملح والفلفل. إرم إلى معطف. اشوي بورتوبيلوس لمدة 3 دقائق لكل جانب ، إجمالي 6 دقائق. اشوي الفلفل الأحمر لمدة 5 دقائق لكل جانب ، إجمالي 10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
بيبرونشيني للتزيينبيبرونشيني للتزيين
8 ملاعق كبيرة زيت زيتون بكر8 ملاعق كبيرة زيت زيتون بكر
البابايا (هاواي)، مقطعة إلى مكعبات صغيرةالبابايا (هاواي)، مقطعة إلى مكعبات صغيرة
8 شرائح سلامي جنوة، مفرومة8 شرائح سلامي جنوة، مفرومة
زجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخرزجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخر
المعدات التي سوف تستخدمها
رقائق الخضاررقائق الخضار
3
ترفع من الشواية وتوضع جانبا حتى تبرد بدرجة كافية للتعامل معها.
المعدات التي سوف تستخدمها
رقائق الخضاررقائق الخضار
4
قطع قطعتين 4 بوصة من الخبز ، ثم شريحة في نصف بالطول.
المكونات سوف تحتاج
1-1/2 كوب بيرة1-1/2 كوب بيرة
5
انتشار الجبن كريم هربيد
المكونات سوف تحتاج
عبوة واحدة (4 أونصات) من لفائف الهلال المبردةعبوة واحدة (4 أونصات) من لفائف الهلال المبردة
20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة
6
انتشر على كل قطعة من الخبز. كومة على بورتوبيلوس المشوي والفلفل الأحمر والجرجير على 2 شرائح من الخبز وإغلاق السندويشات.
المكونات سوف تحتاج
8 ملاعق كبيرة زيت زيتون بكر8 ملاعق كبيرة زيت زيتون بكر
البابايا (هاواي)، مقطعة إلى مكعبات صغيرةالبابايا (هاواي)، مقطعة إلى مكعبات صغيرة
صدور الدجاج المشويةصدور الدجاج المشوية
20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة
1-1/2 كوب بيرة1-1/2 كوب بيرة
7
ضع السندويشات فوق مقلاة الشواء الساخنة وضع مقلاة من الحديد الزهر فوقها للضغط. يطهى لمدة 3 إلى 4 دقائق ، ثم يقلب ويطهى لمدة 3 إلى 4 دقائق أخرى على الجانب المتبقي. شريحة على قطري وخدمتها.
المعدات التي سوف تستخدمها
1 فلفل أصفر مقطع إلى ثلاثة أجزاء1 فلفل أصفر مقطع إلى ثلاثة أجزاء
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
8
يضاف الجبن الكريمي والريحان والثوم المعمر والثوم إلى وعاء من محضر الطعام ويخفق حتى يصبح ناعما وممتزجا. يتبل بالملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
بيبرونشيني للتزيينبيبرونشيني للتزيين
عبوة واحدة (4 أونصات) من لفائف الهلال المبردةعبوة واحدة (4 أونصات) من لفائف الهلال المبردة
(يفضل شرائح سمك التونة البيضاء الصلبة من نوع Bumble Bee Prime)(يفضل شرائح سمك التونة البيضاء الصلبة من نوع Bumble Bee Prime)
ملعقة صغيرة من البابريكا الحارة، مدخنة إذا أمكنملعقة صغيرة من البابريكا الحارة، مدخنة إذا أمكن
1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم موروثة، مفرومة، اختياريةطماطم موروثة، مفرومة، اختيارية
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية