بوتين نمط صدفي البطاطا

بحاجة الى طبق جانبي خال من الغلوتين والفودماب? يمكن أن تكون البطاطس الصدفية على طريقة بوتين وصفة رائعة لتجربتها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 22 جرام بروتين, 15 غرام من الدهون، وما مجموعه 384 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 6. ل Serving 1.91 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 24% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. إذا كان لديك مرق اللحم البقري والبطاطس وجبن الموزاريلا وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. فهو مثالي ل عيد الفصح. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة. مع ملعقة النتيجة 75%، هذا الطبق جيد. حاول ديك رومي على طريقة بوتين ومرق وبطاطس, بطاطس صدفية على الطريقة المنزلية، و بوتين برجر (برجر مع البطاطس المقلية وخثارة الجبن والمرق) لوصفات مماثلة.