بلح البحر مطهو ببطء مع لحم الخنزير المقدد

بلح البحر مطهو ببطء عصير التفاح مع لحم الخنزير المقدد قد يكون مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 235 سعرة حرارية, 17 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.22 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 25% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مزيج من الكراث ولحم الخنزير المقدد والملح موافق للشريعة اليهودية ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 71%، وهو أمر جيد. وصفات مماثلة تشمل بلح البحر مطهو ببطء مع لحم الخنزير المقدد, بلح البحر مع عصير التفاح ولحم الخنزير المقدد، و بلح البحر دسم مع لحم الخنزير المقدد الدخان وعصير التفاح الصلب.