بطاطس مهروسة كريمية الكراث

بحاجة الى طبق جانبي نباتي وخالي من الغلوتين? يمكن أن تكون البطاطس المهروسة بالكريمة وصفة رائعة لتجربتها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 8 جرام بروتين, 20 غرام من الدهون، وما مجموعه 453 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 82 سنتا لكل وجبة. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. إذا كان لديك ل 4 الكراث, حليب, ملح, وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد, يمكنك ان تجعل من. وسوف يكون ضرب في الخاص بك عيد الشكر حدث. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 47%، وهو صلب. وصفات مماثلة تشمل الكراث البطاطا المهروسة, الكراث والثوم البطاطا المهروسة، و شوربة البطاطس المهروسة بالكريمة والكراث.