صعوبةسهل
جاهز5 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة2
مجلة

بصل الجبن الأزرق المتبل

بصل الجبن الأزرق المتبل
قد يكون بصل الجبن الأزرق المتبل هو الطبق الجانبي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 131 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون كل. ل 68 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 5 دقائق. توجه إلى المتجر واحصل على زيت السلطة وعصير الليمون والسكر وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 29%. هذه النتيجة ليست رهيبة جدا. وصفات مماثلة تشمل بصل الجبن الأزرق, بصل الجبن الأزرق، و شريحة لحم متبلة مع صلصة الجبن الأزرق.