بروكلي محمص لا يصدق

لا يصدق القرنبيط المحمص هو خال من الغلوتين وبدائي طبق جانبي. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 1.09 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 273 سعرة حرارية, 13 جرام بروتين، و 22 غرام من الدهون. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر واحصل على جبنة البارميزان وزيت الزيتون والفلفل المطحون وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 68%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل الهيكل المذهل: خبز الموز بالفراولة المحمص, لا يصدق الكتف المحمص من لحم الضأن مع الخضار والخضر حطم، و البروكلي والبروكلي مع الفلفل الأحمر المحمص.