برجر الديك الرومي المشوي مع صلصة التوت البري
بحاجة الى الطبق الرئيسي الخالي من الألبان? يمكن أن يكون برجر الديك الرومي المشوي مع صلصة التوت البري وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 359 سعرة حرارية, 33 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون كل. ل Serving 2.63 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. بل هو بأسعار معقولة وصفة لمحبي الطعام الأمريكي. توجه إلى المتجر واحصل على مزيج حشو محنك بالأعشاب ، والديك الرومي المطحون ، وكعك الهامبرغر ، وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام ما يصل حليب الصويا يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع اسبريسو حليب الصويا كحلوى. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل عيد الشكر. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 20 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 57%. وصفات مماثلة تشمل العسل شبوتل صلصة التوت البري (تركيا البرغر), برجر ديك رومي سريع وسهل، و وصفة طماطم مشوية كوشير.
تعليمات
ضع رف الفرن على بعد حوالي 6 بوصات من مصدر الحرارة وقم بتسخين دجاج الفرن مسبقا.
يحرك المزيج حشو, حليب الصويا, حكيم, والملح معا في وعاء; إضافة تركيا ويقلب حتى تمتزج جيدا. قسم خليط الديك الرومي إلى 4 أجزاء متساوية وشكله إلى فطائر بسمك 1/2 بوصة.
ضع الفطائر على مقلاة اللاحم.
قم بطهي برجر الديك الرومي في الفروج المسخن مسبقا حتى لا يصبح لونه ورديا في المنتصف والعصائر صافية ، حوالي 6 دقائق لكل جانب. يجب أن يقرأ مقياس الحرارة الفوري الذي يتم إدخاله في المركز 165 درجة فهرنهايت على الأقل (74 درجة مئوية).
نخب الكعك همبرغر في محمصة.
رتب أوراق الخس على نصفين سفليين من كعك الهامبرغر.
ضعي فطائر الديك الرومي وصلصة التوت البري فوق الخس وضعي نصف الكعكة فوقها.